TEMOIGNAGES FILMES
Reportage d'un atelier de hula pour des personnes à mobilité réduite au tiers lieu de la Seigneurie à Pantin, le 27/06/2024
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TEMOIGNAGES ECRITS
Témoignage de Lily
Je participe à la pratique de Ke Ola Ha’a de Vanessa depuis le tout début. Je recherchais un apaisement intérieur, et avais besoin de retrouver une tranquillité et une paix intérieures après une année difficile. C’est ce que je recherchais avant tout, avant même une quête de spiritualité et une connexion avec le divin. J’avais besoin aussi d’une pratique holistique qui prenne en compte le corps et l’esprit.
J’ai trouvé dans sa pratique de Vanessa non seulement cette approche holistique mais aussi une atmosphère intimiste de femmes, bienveillante, chaleureuse, qui permet le lâcher-prise et d’échanger sur nos ressentis. Les rituels de Vanessa puisent à différentes traditions, et notamment à celle du hula. Les méditations permettent de se recentrer et de sentir l’énergie qui nous traverse, une énergie positive, sous forme de vague purificatrice. J’ai appris aussi le pouvoir de l’intention, et le fait de demander à l’univers, de façon positive, ce que l’on désire pour soi.
Cela m’aide à dépasser le pessimisme et la négativité que je portais en moi. Au fil des séances, j’ai ressenti une grande connexion avec les éléments de la nature, propre au hula, notamment avec l’élément eau (mer, océan, cascade…), ce qui m’a apporté une joie, une légèreté et un optimisme régénérateurs. Ces rituels permettent de se retrouver en tant que femme, de se connecter, par la visualisation mentale et par la maîtrise du souffle, aux éléments de la nature, de se sentir reliée à eux, et de prendre conscience de sa propre valeur et de sacraliser sa féminité. Quand on a peu confiance en soi comme moi, cela est très libérateur et réconfortant.
Je me suis sentie recentrée, alignée, en harmonie avec moi-même et avec la nature, et acceptée et respectée par les autres femmes participantes du rituel.
Les séances de Vanessa m’ont apporté encore davantage : elles m’ont permis de retrouver ma lumière intérieure et de la chérir.
Le témoignage de Fanny
En ce moment j'ai du mal à me recentrer sur moi-même et prendre le temps de me pauser. Je cours toujours partout, entre ma formation, les enfants ,les transports...
J'ai rencontré Vanessa dans un tout autre contexte et elle m'a ensuite proposé de venir essayer une séance de danse, chant et spiritualité hawaïenne, une pratique qu'elle exerce depuis des années.
J'étais à la fois intriguée et pas vraiment certaine de pouvoir arriver à me concentrer .
Finalement j'ai adoré !
Déjà le cadre est super agréable et lumineux . Vanessa nous accueille toujours avec du thé, de jolis tapis hawaiens qu'elle décore avec une petite bougie, de petites offrandes. Il y a aussi un bol chantant pour les bonnes vibrations et de la sauge pour purifier l'air.
On prends d'abord le temps de se relaxer et de se raconter nos ressentis pour ensuite aborder le chant et la danse hawaïenne.
Après la séance je me sens toujours super bien et pleine d'énergie !
En entreprise séance d'une heure
« En quelques mots :
Surprenant, un peu surréaliste, mais très intéressant et enrichissant.
Effectivement, on s’attend à faire de la relaxation, puis on découvre qu’on va chanter en Hawaïen 😮, puis danser 😮
Mais au final une très agréable surprise et un très bon moment de passé, je le recommande 😉 » Thomas
« Pour ma part, j’ai beaucoup apprécié cet atelier, il m’a permis de passer un très bon moment avec mes collègues et de me détendre !😊" Cécile
« Je ne suis pas habituée à ce genre d’atelier dans le cadre du travail.
J’ai trouvé que en seulement une heure, nous avions appris et fait beaucoup de choses !
L’animatrice était très pédagogue et nous a vraiment fait partagé sa passion. Merci » Agathe
ENGLISH
LILY’s testimony
I have been involved in Vanessa's Ke Ola Ha’a practice from the very beginning. I was looking for inner peace, and needed to find inner peace and quiet after a difficult year. This is what I was looking for above all, even before a quest for spirituality and a connection with the divine. I also needed a holistic practice that included body and mind.
I found in her practice of Vanessa not only this holistic approach but also an intimate atmosphere of women, benevolent, warm, which allows us to let go and share our feelings. Vanessa's rituals draw on different traditions, in particular that of the hula. Meditations allow you to refocus and feel the energy flowing through us, positive energy, in the form of a purifying wave. I also learned the power of intention, and of asking the universe, in a positive way, what you want for yourself. It helps me overcome the pessimism and negativity that I carried within me.
Over the sessions, I felt a great connection with the elements of nature, specific to the hula, especially with the water element (sea, ocean, waterfall ...), which brought me joy, lightness and a regenerative optimism.
Fanny's testimony
Right now I'm having trouble refocusing on myself and taking the time to take a break. I'm still running everywhere, between my training, the children, transport...
I first met Vanessa in another setting and then she offered to come and try a Hawaiian dance, song and spirituality session, a practice she has been doing for years.
I was both intrigued and not really sure I could manage to concentrate.
Finally I loved it!
Already the setting is super pleasant and bright. Vanessa always welcomes us with tea, pretty Hawaiian carpets that she decorates with a small candle, small offerings. There is also a singing bowl for good vibes and sage to clear the air.
We first take the time to relax and tell each other our feelings and then start singing and dancing Hawaiian.
After the session I always feel great and full of energy!
Je participe à la pratique de Ke Ola Ha’a de Vanessa depuis le tout début. Je recherchais un apaisement intérieur, et avais besoin de retrouver une tranquillité et une paix intérieures après une année difficile. C’est ce que je recherchais avant tout, avant même une quête de spiritualité et une connexion avec le divin. J’avais besoin aussi d’une pratique holistique qui prenne en compte le corps et l’esprit.
J’ai trouvé dans sa pratique de Vanessa non seulement cette approche holistique mais aussi une atmosphère intimiste de femmes, bienveillante, chaleureuse, qui permet le lâcher-prise et d’échanger sur nos ressentis. Les rituels de Vanessa puisent à différentes traditions, et notamment à celle du hula. Les méditations permettent de se recentrer et de sentir l’énergie qui nous traverse, une énergie positive, sous forme de vague purificatrice. J’ai appris aussi le pouvoir de l’intention, et le fait de demander à l’univers, de façon positive, ce que l’on désire pour soi.
Cela m’aide à dépasser le pessimisme et la négativité que je portais en moi. Au fil des séances, j’ai ressenti une grande connexion avec les éléments de la nature, propre au hula, notamment avec l’élément eau (mer, océan, cascade…), ce qui m’a apporté une joie, une légèreté et un optimisme régénérateurs. Ces rituels permettent de se retrouver en tant que femme, de se connecter, par la visualisation mentale et par la maîtrise du souffle, aux éléments de la nature, de se sentir reliée à eux, et de prendre conscience de sa propre valeur et de sacraliser sa féminité. Quand on a peu confiance en soi comme moi, cela est très libérateur et réconfortant.
Je me suis sentie recentrée, alignée, en harmonie avec moi-même et avec la nature, et acceptée et respectée par les autres femmes participantes du rituel.
Les séances de Vanessa m’ont apporté encore davantage : elles m’ont permis de retrouver ma lumière intérieure et de la chérir.
Le témoignage de Fanny
En ce moment j'ai du mal à me recentrer sur moi-même et prendre le temps de me pauser. Je cours toujours partout, entre ma formation, les enfants ,les transports...
J'ai rencontré Vanessa dans un tout autre contexte et elle m'a ensuite proposé de venir essayer une séance de danse, chant et spiritualité hawaïenne, une pratique qu'elle exerce depuis des années.
J'étais à la fois intriguée et pas vraiment certaine de pouvoir arriver à me concentrer .
Finalement j'ai adoré !
Déjà le cadre est super agréable et lumineux . Vanessa nous accueille toujours avec du thé, de jolis tapis hawaiens qu'elle décore avec une petite bougie, de petites offrandes. Il y a aussi un bol chantant pour les bonnes vibrations et de la sauge pour purifier l'air.
On prends d'abord le temps de se relaxer et de se raconter nos ressentis pour ensuite aborder le chant et la danse hawaïenne.
Après la séance je me sens toujours super bien et pleine d'énergie !
En entreprise séance d'une heure
« En quelques mots :
Surprenant, un peu surréaliste, mais très intéressant et enrichissant.
Effectivement, on s’attend à faire de la relaxation, puis on découvre qu’on va chanter en Hawaïen 😮, puis danser 😮
Mais au final une très agréable surprise et un très bon moment de passé, je le recommande 😉 » Thomas
« Pour ma part, j’ai beaucoup apprécié cet atelier, il m’a permis de passer un très bon moment avec mes collègues et de me détendre !😊" Cécile
« Je ne suis pas habituée à ce genre d’atelier dans le cadre du travail.
J’ai trouvé que en seulement une heure, nous avions appris et fait beaucoup de choses !
L’animatrice était très pédagogue et nous a vraiment fait partagé sa passion. Merci » Agathe
ENGLISH
LILY’s testimony
I have been involved in Vanessa's Ke Ola Ha’a practice from the very beginning. I was looking for inner peace, and needed to find inner peace and quiet after a difficult year. This is what I was looking for above all, even before a quest for spirituality and a connection with the divine. I also needed a holistic practice that included body and mind.
I found in her practice of Vanessa not only this holistic approach but also an intimate atmosphere of women, benevolent, warm, which allows us to let go and share our feelings. Vanessa's rituals draw on different traditions, in particular that of the hula. Meditations allow you to refocus and feel the energy flowing through us, positive energy, in the form of a purifying wave. I also learned the power of intention, and of asking the universe, in a positive way, what you want for yourself. It helps me overcome the pessimism and negativity that I carried within me.
Over the sessions, I felt a great connection with the elements of nature, specific to the hula, especially with the water element (sea, ocean, waterfall ...), which brought me joy, lightness and a regenerative optimism.
Fanny's testimony
Right now I'm having trouble refocusing on myself and taking the time to take a break. I'm still running everywhere, between my training, the children, transport...
I first met Vanessa in another setting and then she offered to come and try a Hawaiian dance, song and spirituality session, a practice she has been doing for years.
I was both intrigued and not really sure I could manage to concentrate.
Finally I loved it!
Already the setting is super pleasant and bright. Vanessa always welcomes us with tea, pretty Hawaiian carpets that she decorates with a small candle, small offerings. There is also a singing bowl for good vibes and sage to clear the air.
We first take the time to relax and tell each other our feelings and then start singing and dancing Hawaiian.
After the session I always feel great and full of energy!
Session carried in firms
Discovery session carried out in September 2022 in an American IT company in La Défense, Paris, France.
" In a few words : Surprising, a little surreal, but very interesting and enriching. Indeed, I expected to do relaxation, I then discovered I was chanting in Hawaiian 😮, then dancing 😮. But in the end a very pleasant surprise and a very good time spent, I recommend it 😉 " Thomas
" I really enjoyed this workshop, it allowed me to have a great time with my colleagues and to relax!😊" Cécile
"I am not used to this kind of workshop in the context of work. I found that in just one hour, we had learned and done a lot! The host was very pedagogical and really shared her passion with us. Thank you " Agathe
Discovery session carried out in September 2022 in an American IT company in La Défense, Paris, France.
" In a few words : Surprising, a little surreal, but very interesting and enriching. Indeed, I expected to do relaxation, I then discovered I was chanting in Hawaiian 😮, then dancing 😮. But in the end a very pleasant surprise and a very good time spent, I recommend it 😉 " Thomas
" I really enjoyed this workshop, it allowed me to have a great time with my colleagues and to relax!😊" Cécile
"I am not used to this kind of workshop in the context of work. I found that in just one hour, we had learned and done a lot! The host was very pedagogical and really shared her passion with us. Thank you " Agathe
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